¿Cómo curar el insomnio con CBD?

Uno de los males que afecta cada día a un mayor número de personas alrededor en el mundo es el insomnio, el cual se puede dar a raíz de diferentes causas, como la ansiedad laboral o escolar, el estrés diario, enfermedades como el Parkinson, preocupaciones, dolores crónicos o constantes, o demás problemas de salud o del día a día que conllevan al deterioro de la calidad de vida de la persona que no logra dormir bien.

El CBD (cannabidiol) se ha convertido en una alternativa natural y saludable para combatir el insomnio, dado que, al ser un extracto de la planta del cannabis, el CBD no genera efectos psicoactivos, tampoco dependencia ni adicción.

De hecho, el uso del extracto de CBD también puede generar diferentes beneficios para la salud, tales como neuro-protección a largo plazo, o disminución de dolores crónicos a corto plazo.

¿Por qué el CBD es un remedio para el insomnio?

El funcionamiento del cannabidiol en el cuerpo se da de la siguiente manera:

  1. El CBD es un cannabinoide (un componente químico del cannabis).
  2. Los seres humanos y mamíferos, tenemos sistema endocannabinoide en nuestro cuerpo, por ello, naturalmente somos receptores de los cannabinoides, en este caso, del CBD.
  3. Algunas propiedades del cannabinoide CBD son: calmante, anti inflamatorio, disminuye la ansiedad, reductor de dolores.
  4. Dadas las propiedades del CBD expuestas anteriormente, si bien este extracto NO GENERA SOMNOLENCIA, sí permite que la persona que pueda conciliar el sueño con mayor facilidad y que posteriormente llegue a niveles más profundos del mismo, teniendo un mejor reposo y haciéndolo mucho más reparador, mejorando la calidad de vida.

Por todo lo anterior, el CBD se ha convertido en uno de los remedios para el insomnio más populares de la actualidad.

Extracto de CBD Feliz-mente.co
Extracto de CBD Feliz-mente.co

¿Por qué otras razones el CBD es bueno para el insomnio?

  • El extracto de CBD puede aumentar el tiempo de sueño total, brindando mayor reparación física y mental.
  • Puede ayudarte a pasar a fases del sueño más profundas, de una fase 2 (etapa de sueño ligero), hasta aumentar el tiempo en las fases de completa relajación: 4 y 5 (etapa de sueño profundo y etapa REM, respectivamente).
  • Te funcionará para conciliar el sueño, particularmente si padeces de insomnio a causa de dolores constantes, ansiedad, alguna preocupación, o enfermedades de tipo neuronal, gracias a las propiedades del cannabidiol explicadas anteriormente.
  • Te generará una reducción en la ansiedad por conciliar el sueño. Muchas personas que tienen trastornos de ansiedad consumen CBD, así que, si tu angustia aumenta a medida que no puedes dormir, el CBD te brindará la relajación necesaria para que puedas descansar.

insomnio

¿CBD, qué dosis tomar para el insomnio?

Todos los extractos son diferentes, con el extracto de CBD de Feliz-mente.co, recomendamos comenzar con una dosis baja, 3 o 4 gotas, e ir aumentando controladamente hasta encontrar la dosificación adecuada.

También recomendamos tomar las gotas entre 30 y 60 minutos antes de dormir.

Recuerda que tu salud mental y física no tienen precio, así que consulta muy bien y aprende a conocer tu cuerpo para tener una feliz-mente.

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